Как бороться с нерегулярностью выходных и переработками в работе

В соответствии с Трудовым кодексом Российской Федерации, работники имеют право на еженедельный непрерывный отдых продолжительностью не менее 24 часов, который, как правило, предоставляется в выходной день. Кроме того, для работников, занятых на тяжелых работах и в особо вредных условиях труда, предусмотрено дополнительное время отдыха.

Работодатель обязан предоставлять работнику полноценный отпуск длительностью не менее 28 календарных дней в году. В случае если работник вынужден работать в нештатных условиях или совершать сверхурочную работу, ему должны быть выплачены соответствующие доплаты и компенсации.

Поэтому, работник имеет право на защиту своих трудовых прав и может обратиться в органы государственной инспекции труда или в судебный орган для защиты своих прав и получения возможной компенсации за нарушения со стороны работодателя.

Для решения данного вопроса вам необходимо обратиться в органы государственного надзора и контроля трудовых отношений, а также в суд для защиты своих трудовых прав. Для этого вам понадобятся следующие документы:

1. Трудовой договор или контракт;
2. Документы, подтверждающие факт хождения наряду через сутки;
3. Документы, подтверждающие факт отсутствия полноценных выходных и невозможности готовиться к наряду;
4. Свидетельства количества отработанных часов и дней без выходных;
5. Записи в трудовой книжке;
6. Документы, подтверждающие отказ работодателя в выплате компенсации за переработку;
7. Документы, подтверждающие отсутствие добавочных дней отпуска.

Кроме того, вам необходимо проконсультироваться у адвоката, специализирующегося на трудовом праве, который поможет оценить ситуацию и разработать стратегию защиты ваших прав.

Трудовой кодекс РФ: Статья 92. Режим рабочего времени и времени отдыха. Статья 93. Выходные дни. Статья 94. Ежегодный оплачиваемый отпуск. Статья 105. Дополнительная оплата сверхурочных работ.