Сохранение баланса: как совмещать работу и учебу, избежать переутомления и принимать верные решения

Возможно ли для меня сочетать учебу и работу одновременно и как определить оптимальную продолжительность рабочего дня, чтобы избежать переутомления и стресса? Стоит ли соглашаться на работу по распоряжению при таком графике?

| Никодим, Москва
Категория: Без категории
 

Ответы юристов (1)

Ермаков Ярослав
Ермаков Ярослав Юрист,
Москва На сайте: 2013 дня
Ответов: 4612 Рейтинг: 10

Согласно трудовому законодательству Российской Федерации, работник не может физически обеспечить себе необходимый отдых, если после окончания учебы с 8.00 до 16.00 часов он немедленно выходит на работу в ночь. Несоблюдение требований по отдыху может привести к ухудшению здоровья работника, повышению риска возникновения травматических ситуаций и уменьшению производительности труда.

Ермаков Ярослав
Ермаков Ярослав Юрист,
Москва На сайте: 2013 дня
Ответов: 4612 Рейтинг: 10

Для решения данного вопроса следует обратиться к следующим документам:
1. Трудовой кодекс Российской Федерации;
2. Постановления и инструкции о режиме труда и отдыха работников.

Ермаков Ярослав
Ермаков Ярослав Юрист,
Москва На сайте: 2013 дня
Ответов: 4612 Рейтинг: 10

Применимые для решения данного вопроса статьи закона:
1. Статья 109 Трудового кодекса Российской Федерации - Определение продолжительности ежедневной работы;
2. Статья 111 Трудового кодекса Российской Федерации - Отдых и перерывы в работе;
3. Статья 153 Трудового кодекса Российской Федерации - Ответственность работодателя за соблюдение требований по охране труда.

В работе Бесплатный
Горячая линия
БЕСПЛАТНАЯ консультация! Звоните!

8 800 301-63-12

Москва, МО, Россия

Консультируйтесь с юристом онлайн

Задайте вопрос прямо сейчас, и его увидят сотни профессионалов со всей России. Первый ответ вы получите уже через 15 минут! Юридическая помощь предоставляется на бесплатной и платной основе.

Услуги юристов

Заказать услугу нужно если:

  • незаконно уволили;
  • не сообщили о сокращении штата в положенные законом сроки;
  • работодатели не предоставили выплат и компенсаций.

Проблема будет решена, если специалист:

  • проконсультирует, к какой ответственности можно привлечь неплательщика (гражданской, административной, уголовной);
  • поможет разобраться с поиском и сбором доказательств, для привлечения должника;
  • проконтролирует справедливость решения регулирующего дело органа. 

Услуга позволяет:

  • получить круглосуточную поддержку юриста;
  • урегулировать проблему в досудебном порядке;
  • помочь в составлении иска.

Похожие вопросы

Категории права

Вы в двух кликах от решения вашей проблемы