Регулирование возможности занятий гимнастикой на работе и принуждение к длительному сидению: что говорит законодательство?

Законодательство Российской Федерации не содержит прямых норм, регулирующих вопросы поведения на рабочем месте в рамках рабочего времени. Тем не менее, каждый работодатель обязан разработать и утвердить внутренние правила трудового распорядка (должностной инструкции), в которых могут содержаться требования к поведению на рабочем месте. В соответствии с трудовым законодательством, работник вправе использовать свои перерывы (обеденный перерыв, перерывы для отдыха и т.п.) для отдыха и восстановления сил, включая занятия гимнастикой. Но рекомендуется уточнить свои права внутри компании у HR-специалиста или юриста.

В Российской Федерации отсутствует документ федерального уровня, который бы запрещал вставать и пройтись во время работы или делать гимнастику. Кроме того, Трудовой Кодекс РФ не содержит таких ограничений, поэтому работник имеет право периодически вставать и пройтись во время работы, а также выполнять гимнастику, не нарушая трудовую дисциплину. Однако, необходимо учитывать, что работодатель имеет право установить правила внутреннего трудового распорядка, которые могут ограничивать продолжительность перерывов и допускать выполнение гимнастики только в указанных местах и времени. Поэтому для конкретного решения вопроса необходимо обратиться к внутренним документам организации.

Статья 91 ТК РФ "Режим рабочего времени и времени отдыха" и статья 15 Федерального закона от 28 декабря 2013 года № 426-ФЗ "О специальной оценке условий труда".