Как защититься при оскорблениях, угрозах и физической агрессии: эффективные советы.

Если вы стали жертвой оскорблений, физического насилия и угроз, то в первую очередь следует обратиться в полицию и предоставить им все необходимые доказательства - свидетельские показания, медицинскую справку и т.д. В соответствии с законом, оскорбление, насилие и угрозы расправой являются преступлениями, и их совершителям грозят наказания в виде штрафов, исправительных работ, ареста или лишения свободы. Менять очки или требовать компенсации за их повреждение можно в рамках гражданского судопроизводства - после того, как по делу будет принято решение. Однако в первую очередь следует обращаться в полицию.

Для решения данного вопроса необходимо следующее:

1. Составить заявление в полицию о причинении вреда здоровью и оскорблении. В заявлении нужно указать, кто и когда напал на вас, какие действия были совершены и какие у вас получились травмы. В заявлении необходимо также указать свои данные, чтобы полиция могла связаться с вами.

2. Получить медицинскую справку о полученных травмах. Медицинская справка будет являться доказательством того, что вы действительно получили травмы в результате нападения.

3. Собрать свидетельские показания. Если были свидетели нападения, то необходимо обратиться к ним с просьбой дать показания в полицию. Свидетельские показания могут стать важным доказательством в случае судебного разбирательства.

4. Фотографии травм и повреждений. Если у вас имеются фотографии травм и повреждений, то стоит предоставить их в полицию. Фотографии также могут быть использованы как доказательство в случае судебного разбирательства.

5. Следовательство и судебное разбирательство. После подачи заявления в полицию начнется следствие. В результате следствия может быть возбуждено уголовное дело и нападающий может быть привлечен к ответственности. В случае если виновный будет определен, начнется судебное разбирательство, где вам придется являться свидетелем и давать показания.

В целом, для решения данного вопроса нужно обратиться в полицию и собрать все доказательства, которые будут использоваться на следствии и в суде. Только после этого можно ожидать решения проблемы.

Статьи 19, 119, 115 и 119.1 Уголовного Кодекса Российской Федерации. Однако, в каждом конкретном случае нужно обращаться к профессиональному юристу для составления полноценного юридического обоснования решения проблемы.