Как защититься от физического насилия и угроз со стороны бывшего гражданского мужа?

Очень жаль слышать о вашей ситуации. Угрозы, физическое насилие и терроризирование являются серьезными преступлениями и должны быть пресечены законом. Вам следует немедленно обратиться в органы правопорядка и подать заявление о соответствующих преступлениях, которые вам были нанесены. Укажите все факты и подробности случившегося, предоставьте все доказательства (если таковые имеются), такие как медицинские справки, фотографии телесных повреждений и др. Вам также следует обратиться к адвокату, чтобы получить консультацию и содействие в защите ваших прав. Адвокат поможет вам составить правильное заявление и будет представлять ваши интересы в суде (если дело дойдет до этого). Помните, что вы имеете право на защиту и безопасность, и органы правопорядка обязаны расследовать ваше заявление и предоставить вам соответствующую защиту.

Для решения данной ситуации вам понадобятся следующие документы:
1. Заявление в органы правопорядка о физическом насилии и угрозах, описывающее все случаи насилия и угроз, приложите доказательства, если таковые имеются.
2. Медицинские справки о полученных травмах и повреждениях, если они есть.
3. Фотографии вашего телесного повреждения, если они есть.
4. Копии предыдущих заявлений и документов, связанных с данной ситуацией.

Для решения данной ситуации применяются следующие статьи закона:
1. Статья 116 Уголовного кодекса Российской Федерации (физическое насилие).
2. Статья 119 Уголовного кодекса Российской Федерации (угрозы убийством или причинением тяжкого вреда здоровью).
3. Статья 132 Уголовного кодекса Российской Федерации (жестокое обращение с близкими лицами).
4. Статья 133 Уголовного кодекса Российской Федерации (угрозы близким лицам).
Обратите внимание, что указанный перечень статей является общим и может варьироваться в зависимости от конкретных фактов вашего дела. Для более точного определения применимых статей рекомендуется обратиться к адвокату или юристу, специализирующемуся на уголовном законодательстве Российской Федерации.