Как избежать риска ухудшения состояния спины при физических нагрузках и участия в вооруженных конфликтах: советы от специалистов

У меня 38 лет и я проходил службу в армии с 2003 по 2005 годы. В моем военном билете указана категория «А». С 13 лет у меня возникали проблемы со спиной, но я умолчал об этом при призыве, чтобы избежать проблем со службой и отслужить нормально. В последнее время проблемы со спиной только усиливаются. В 2015 году я провел 2 месяца на больничном, после чего меня перевели на легкую работу и проблемы отступили на некоторое время. Недавно я сделал МРТ, которое показало проблемы с позвоночником, не поддающиеся исправлению операциями и терапией. В прошлом году спина начала снова мешать мне на работе, и в этом году проблемы стали сильнее. Я уже больше месяца находился на больничном, но проблемы не проходят. Кроме того, в прошлом году я переболел коронавирусом, и после этого у меня возникли проблемы с почкой, о которых я обратился в больницу только в этом году, так как весь прошлый год я бегал по больницам с моим сыном, который был больной. С лета мое давление начало скачать, у меня появились головокружения и потеря ориентации. В детстве я был на учете у кардиолога из-за шума в сердце. Сейчас у меня каскад заболеваний, поэтому врачи рекомендуют пройти посткоронавирусное обследование. Я понимаю, что если меня призовут и нагрузят тяжелым снаряжением, я просто упаду, так как у меня уже в повседневной жизни возникают проблемы с движениями, и я часто испытываю боли, от которых ноги подкашиваются. Пожалуйста, дайте мне совет, как мне поступить и как я могу пройти военную медицинскую комиссию, если меня призовут?